SHATAVARI

Asparagus racemosus

Partes empleadas: Se utiliza la raíz

Efectos: Es diurética, expectorante y emoliente

Tonifica el sistema reproductor femenino, aumenta el flujo de leche en las mujeres que están amamantando.

Es un importante tónico yin en la medicina oriental y se emplea para aumentar la fertilidad, la consciencia espiritual y la compasión.

Tonifica además el yin renal.

Dosificación y uso: se toma en decocción o en cápsulas de 200 - 250 mg de raíz en polvo.

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Resveratrol

El resveratrol se produce en forma natural en plantas, como las uvas, arándanos, frambuesas y moras, cuando se encuentran bajo el ataque de patógenos, tales como bacterias u hongos.​ Por esto es un poderoso anti oxidante y refuerza el sistema inmunológico.

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